Tofu-herb paste

A wonderful paste on a bread!

Создайте свой рацион

Ингредиенты

  • 300 г мягкий тофу
  • 3 столовая ложка оливковое масло
  • 1 чайная ложка соль
  • 20 г листьев петрушки
  • 2 штук чеснок

Инструкция приготовления

Put into a blender tofu, olive oil, salt, chopped parsley and garlic cloves crushed. Stir until creamy. You can also use the hand blender.

цена
дешево €
Время приготовления
до 20 минут
Главный ингредиент
веганский

Пищевая ценность (для одного человека)

Калории 135 kcal
Белки 5 g
Углеводы 2 g
Жиры 12 g