Tofu-yrttilevite leivälle

Ihana maidoton levite leivälle!

Rakenna ruokavaliosi

Ainekset

  • 300 g pehmeää tofua
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 1 tl suolaa
  • 20 g lehtipersiljaa
  • 2 kpl valkosipulinkynttä

Valmistusohjeet

Pistä blenderiin tofu, oliiviöljy, suola, hienonnettu ruohosipuli sekä murskatut valkosipulinkynnet,. Sekoita kuohkeaksi. Voit käyttää myös sauvasekoitinta.

Hinta
Edullinen €
Valmistusaika
Alle 20 minuuttia
Pääraaka-aine
Vegaani

Ravintoarvot (yhdelle hengelle)

Kalorit 135 kcal
Proteiini 5 g
Hiilihydraatit 2 g
Rasvaa 12 g